Panorama: News zu Gesellschaft und Kriminalität | Abendzeitung München

München bietet viele attraktive Laufstrecken – so wie hier am Monopteros. Je näher sie an der eigenen Wohnung liegt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass man wirklich regelmäßig läuft.

Warum wir fürs Joggen gemacht sind – und es meiden

Für Pilger ein ganz besonderer Ort: die Kathedrale in Santiago de Compostela, hier enden alle Jakobswege.

Pilgern auf dem Jakobsweg: Tobias Schlegl lief ihn schon

Sodbrennen hängt überwiegend mit falscher Ernährung zusammen.

Was tun bei Sodbrennen? Diese Hausmittel helfen

Bei der Wahl der Sonnencreme kommt es auf den Lichtschutzfaktor an.

UV-Falle Frühlingssonne: Warum schon jetzt der richtige Schutz wichtig ist

Im Jahr 2024 waren 686 FSME-Erkrankungen gemeldet worden – die zweithöchste Zahl seit Beginn der Datenerfassung im Jahr 2001. (Archivbild)

FSME: Fast ganz Bayern ist Risikogebiet

Ein Mann mit Heuschnupfen und Taschentuch vor seiner Nase steht neben einem blühenden Strauch.

Pollen aus Wohnung entfernen – so machen sich Allergiker das Leben leichter

Wer krank war, sollte seinen Körper schonen und vorerst auf Sport verzichten.

Sportpause nach einer Grippe: Was Patienten beachten müssen

Fasten hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern ist auch gut für die Psyche. Aber bevor mit dem Fasten anfängt, sollte man einige Dinge beachten.

Fastenzeit: Bis wann sie geht und was Sie beachten sollten

Joggen ist eigentlich gesund, zu viel davon kann aber schädlich sein.

Von wegen "Viel hilft viel": Ab dieser Intensität ist Joggen oft sogar ungesund

Ein Schmerzkongress sucht neue Wege, Patientinnen und Patienten zu helfen - auch mit KI.

Kater-Kopfschmerz: Auf dieses Schmerzmittel sollten Sie unbedingt verzichten

Wenn man sich ständig müde und erschöpft fühlt, können verschieden Ursachen dahinter stecken.

Sie sind immer müde? Daran kann es liegen

Noch unterwegs: Haselnusspollen machen Heuschnupfengeplagten jetzt schon zu schaffen (Symbolbild).

Obacht Allergiker: Wieso Sie jetzt schon Heuschnupfen haben und was man dagegen tun kann

Wer raucht, der altert schneller. Der Grund dafür findet sich in den weißen Blutkörperchen.

Diese Angewohnheit beschleunigt den Alterungsprozess

Eine Frau versucht, feinere Poren zu bekommen.

Große Poren auf der Nase? Expertin hat drei einfache Tipps

Zur kalten Jahreszeit stecken sich wieder mehr Menschen mit Grippe und Coronavirus an. (Symbolbild)

Corona oder Grippe? Wie sich die Symptome unterscheiden

Erhöhter Cholesterinwert in der Bluttest-Auswertung. Zu viel Cholesterin im Körper kann ungesund sein.

Cholesterinspiegel senken: Welche Lebensmittel dabei helfen können

Eisen ist wichtig für den Körper, denn das Spurenelement ist an vielfältigen Prozessen im menschlichen Organismus beteiligt. Ein Mangel kann sich durch verschiedene Symptome anzeigen.

Eisenmangel: Diese Symptome können ein Anzeichen dafür sein

In Deutschland leiden rund zwei Drittel der Männer und über die Hälfte der Frauen an Übergewicht.

Ungesundes Bauchfett loswerden: Mit diesen Tipps gelingt es

Anzeige

In den OP-Standorten in München und Freising bietet REALEYES das gesamte Spektrum an moderner Augenheilkunde an.

Diese Augenärzte aus München helfen Ihnen Ihre Brille loszuwerden

Magnesium-Mangel lässt sich mit Magnesiumpräparaten wieder in den Griff bekommen – allerdings nur in Absprache mit einem Arzt. (Symbolbild)

Magnesium-Mangel: Diese Symptome sollten Sie nicht ignorieren

Küchenutensilien aus schwarzem Plastik können beim Erhitzen und Kochen Giftstoffe freisetzen. (Symbolbild)

Schwarzes Plastik in der Küche: Warum das gefährlich sein kann – und sichere Alternativen

Kalte Temperaturen, reibende Wollpullis, der Wechsel zwischen Warm und Kalt: All das setzt der Haut im Winter zu.

Hautprobleme im Winter? So pflegen Sie die Haut richtig

Schnarchen kann für das Umfeld zu einer schlaflosen Nacht führen.

Schnarchen des Partners hält Sie wach? Was man dagegen tun kann

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter Schlafstörungen.

Sie werden nachts immer wieder wach? So bekämpfen Sie Schlafstörungen

10 Tipps für einen gesunden Darm (Symbolbild).

Das verrät die Häufigkeit des Stuhlgangs über die Gesundheit

In den sogenannten Blue Zones leben auffallend viele ältere Menschen.

Das Geheimnis der 100-Jährigen: Darum leben manche Menschen länger

Wie ungesund ist es, wenn man jeden Tag ein Bier trinkt?

Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie jeden Tag Alkohol trinken

Einem Vitamin-D-Mangel sollte man gegensteuern.

Vitamin-D-Mangel erkennen: Die Folgen können gefährlich werden

Gurkenwasser hat viele Nährstoffe, deswegen sollte man nach dem Sport ein Glas davon trinken. Aber Gurkenwasser kann noch so viel mehr.

Gurkenwasser bloß nicht in den Abfluss schütten

Ein Wellness-Wochenende zu Hause

Wellness für daheim: Zehn Tipps zum Entspannen

Bewegung, Ernährung und Teilhabe tragen zu einem langen Leben bei.

Neun Helfer für ein langes Leben: Wie Sie sich am besten aufs Älterwerden vorbereiten