Strohballen, Schlammbecken und Autoreifen

Neuigkeiten aus der Outdoor-Welt: Fit-Spaß im Freien – Crosslauf & Gymnastik

Am kommenden Montag, 27. Mai, können Sie im Schwabinger Luitpoldpark wieder einmal prächtig trainieren. Denn von 18 bis 18.45 Uhr findet eine kostenlose „Wirbelsäulen-Gymnastik” der Stadt München statt - mit geschulten Trainer(inne)n und motivierender Musik. Standort: Nähe des Bamberger Hauses. Was Sie mitbringen sollten: eine Gymnastik-Matte oder zumindest ein Handtuch. Bei Regen fällt die „Gymnastik im Park”, allerdings aus. Und falls Sie an jenem Abend keine Zeit dafür haben, so vertrösten Sie sich eben auf die Woche darauf. Denn das Angebot gibt es im Luitpoldpark bis Ende September an jedem Montag. Infos dazu: Referat für Bildung und Sport im Münchner Sportamt, Tel. 089-4448828721, www.sport-muenchen.de

Dort ist jetzt auch in 8. Auflage die Jahresdokumentation „Sport in München 2012/2013” erschienen. Der Band bietet einen Rückblick auf das Sportgeschehen 2012 und einen Ausblick auf Events 2013 sowohl für den Freizeit- als auch den Spitzensport. Dazu aktuelle Entwicklungen der Sportinfrastruktur, soziale Themen und natürlich Fakten und Statistiken. Kostenlos erhältlich in der Stadt-Information im Rathaus und an der Infothek des Referats für Bildung und Sport (Bayerstraße 28). Oder als Download unter www.sport-muenchen.de

Mehr für Praktiker als für Lese-Freaks hingegen: die Teilnahme am StrongmanRun. Dies ist der spektakulärste Crosslauf Europas und findet am 1. Juni im schweizerischen Engelberg statt. Bewältigt werden muss ein 16 km langer Parcours voller hinterhältiger Hindernisse - etwa Strohballen, Schlammbecken oder Autoreifen. Anmelde-Infos: www.strongmanrun.ch