Wohlig schlummern

Gesund – dank Wasserbetten, die sich dem Rücken anpassen

Der wichtigste Teil des Lebens ist der Schlaf. Ein Mensch wird durchschnittlich 75 Jahre alt, davon schläft er ca. 25 Jahre. Diese Stunden bestimmen zum größten Teil über ein gesundes und entspanntes Leben, denn ohne gesunde, entspannende Reaktivierung der Körperzellen und Energien kann sich in den Wachphasen kein 100-prozentiges Wohlgefühl einstellen. „Mehr denn je sollte man auf das richtige Bett achten", erklärt Matratzen-Experte Siegfried Merz, der mit eigenen Patenten, Gebrauchsmustern und geschützten Techniken Rückenschmerzen den Kampf ansagt. Welche Matratze oder Wassermatratze ist für mich richtig? „Mit dieser Frage sollte man heute bei der Kaufentscheidung beginnen", so Merz. Und auch mal ein Wasserbett ausprobieren: Der Körper legt sich in ein temperiertes Bett und beginnt sofort sich zu entspannen. Wärme löst verspannte Muskeln, fördert den Stoffwechsel. Der Körper wird nicht durch Gegendruck aufgefordert, sich zu drehen und wenden, was einen echten Tiefschlaf unmöglich macht. Rückenfreundliche Schlafsysteme gibt es z. B. bei Wasserbetten Merz in Feldkirchen. Mehr Infos: www.merz-wasserbetten.com