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Die beliebtesten Irrtümer über Ernährung

In kaum einem Bereich menschlicher Existenz gibt es so viele Mythen und Halbwahrheiten wie bei der Ernährung. Eine Zehnerliste der Ernährungs-Irrtümer
von  Matthias Maus
Spätes Essen macht dick: Nicht der Zeitpunkt, sagt die DGE, die Menge macht’s. Viele Menschen, die spät essen, haben den Tag über viel gegessen.
Spätes Essen macht dick: Nicht der Zeitpunkt, sagt die DGE, die Menge macht’s. Viele Menschen, die spät essen, haben den Tag über viel gegessen. © srt

 In kaum einem Bereich menschlicher Existenz gibt es so viele Mythen und Halbwahrheiten wie bei der Ernährung. Eine Zehnerliste der Ernährungs-Irrtümer.

 

 

 

 

 

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