Sophia Thiel bei "Let's Dance": Wie sah sie früher aus und hat sie einen Freund?

Während ihrer Schulzeit wog Sophia Thiel 80 Kilo und hatte auch schon die ein oder andere gescheiterte Diät hinter sich. Ihr damaliger Freund Charlie führte sie in die Fitness-Welt ein – mit vollem Erfolg. Die Pfunde begannen zu purzeln und Sophia Thiel legte eine unglaubliche Verwandlung hin. Nach zwei, drei Jahren Training wagte sich die Kraftsport-Enthusiastin in die sozialen Medien und nahm mit ihrem durchtrainierten Körper an Bikini-Wettbewerben teil. 

Sophia Thiels steile Karriere: Von der Fitness-Influencerin zur TV-Persönlichkeit 

Online bekam die Fitness-Influencerin viel Zuspruch für ihre Inhalte und baute sich besonders auf YouTube eine große Fangemeinde auf. Schließlich wurde auch das Fernsehen auf Sophia Thiel aufmerksam. 2015 nahm sie beim "TV total Turmspringen" teil, 2016 und 2017 trat sie bei "Die große ProSieben Völkerball Meisterschaft" an.

Zwischen 2017 und 2019 stand sie den Online-Kandidaten von "The Biggest Loser" beim Abnehmen zur Seite und war Teil der Doku-Soap "Fitness Diaries". Zudem brachte sie ihr eigenes Fitnessprogramm inklusive Ernährungsplan auf den Markt und veröffentlichte vier Rezeptbücher. 

Lange Auszeit: Darum zog sich Sophia Thiel aus der Öffentlichkeit zurück

2019 folgte der große Schock für ihre Fans: Sophia Thiel zog sich zurück. In einem YouTube-Video erklärte die Influencerin, dass sie aus persönlichen Gründen eine Pause einlegen werde. Wenig später erfuhren ihre Fans auch, dass sich die Sportlerin 2017 still und heimlich von ihrem Freund Charlie getrennt hatte. Daraufhin war Thiel nach München gezogen. Wie lange sich die Internet-Persönlichkeit aus der Öffentlichkeit zurückziehen würde, ließ sie offen. Erst im Februar 2021 meldete sie sich wieder bei ihren Fans.

Die lange Auszeit erklärte Sophia Thiel damit, dass sie lange gebraucht habe, um sich selbst zu finden. In den zwei Jahren außerhalb des Rampenlichts hat sich die Fitness-Influencerin optisch ganz schön verändert und präsentierte sich mit einem weniger durchtrainierten Körper – dafür aber sehr glücklich. Grund dafür war der neue Mann an ihrer Seite: Mit Raphael Birchner zog sie sogar nach Berlin. Im Sommer 2023 trennte sich das Paar überraschend wieder. "Es war jetzt für uns beide einfach die beste Entscheidung", erklärte Thiel ihren Instagram-Followern.

Sophia Thiel: Hat die Influencerin einen Freund?

Aktuell scheint kein neuer Mann in Sicht zu sein. Kurz vor Start des Oktoberfestes im September 2023 erklärte die Influencerin der AZ, dass sie nicht oft angesprochen werde. "Männer scheinen irgendwie Angst vor mir zu haben. Ich werde schon angeguckt, aber da scheint eine gewisse Hürde zu sein." Im Wiesn-Trubel wolle sie ohnehin niemanden kennenlernen.

Auch Sophia Thiels Content hat sich nach ihrem Comeback verändert. Gegenüber der AZ erklärte die Influencerin: "Ich würde nichts mehr posten wollen, was mich nicht widerspiegelt." Vor allem im Fitness-Bereich gäbe es Standard-Content, von dem sie Abstand nehmen will. "Damals im Fitness-Bereich hat man schnell gesehen, was funktioniert – wenn man dann Sixpack oder viel Ar... zeigt, besteht der ganze Feed irgendwann nur noch aus Sixpack und Ar.... Das bin dann aber nicht mehr ich. Da muss man für sich einfach schauen, welchen Weg man einschlagen will."

Essstörungen und Depressionen: So sehr litt Sophia Thiel

Nach ihrem Comeback machte Sophia Thiel ihren Fans in einem 18-minütigen Video ein Geständnis und sprach erstmals ganz offen über ihre Essstörungen. "Ich bin erst jetzt eben an dem Punkt angekommen, wo ich es unbedingt tun will, weil ich weiß, dass ganz, ganz viele von euch da draußen sind, die vielleicht an Ähnlichen oder sogar vielleicht am Gleichen leiden und vielleicht noch keinen Weg herausgefunden haben oder sich vielleicht sogar in den Weg hinein", erklärte die Influencerin in dem emotionalen Statement. 

In erster Linie wolle sie anderen Menschen mit ihren Erfahrungen zur Seite stehen. "Da möchte ich einfach eine Hilfestellung bieten, um da eine Lösung für sich zu finden oder ein paar Handlungsvorschläge." Wie es für sie selbst jemals so weit kommen konnte, konnte sich der "Biggest Loser"-Coach selbst nicht erklären. "Ich weiß auch gar nicht, wo ich hier anfangen soll. Also, es war bei mir ein sehr schleichender Prozess. Ich hatte schon seit meiner Kindheit ein sehr instabiles Essverhalten. Bin dann während meiner Schulzeit sogar in der Magersucht-Richtung hineingerutscht, was ich auch so - glaube ich – noch nicht erzählt habe. Hab da zum ersten Mal mit den Essstörungen Berührungspunkte gehabt, habe bei meine Größe irgendwann dann knapp 50, also eigentlich unter 50 Kilo gewogen" – eindeutig zu wenig bei der 1,72 m großen Fitness-Expertin.

Sophia Thiel früher und heute: Sie zeigt einen eindrucksvollen Vergleich

Mit einem Foto auf Instagram hat Sophia Thiel ihre extreme körperliche Veränderung mit einem eindrucksvollen Vorher-Nachher-Vergleich deutlich gemacht. Zwischen den beiden Fotos, die sie 2022 gepostet hatte, liegen vier Jahre:

Sophia Thiel nahm an "Let's Dance" 2024 teil

Inzwischen scheint es Sophia Thiel wieder besser zu gehen. In den sozialen Medien versorgt die Bayerin ihre Fans wieder regelmäßig mit Workouts und privaten Einblicken. Wie viel sie drauf hat, stellte die sympathische Influencerin in der "Let's Dance"-Staffel 2024 unter Beweis. Zum Sieg reichte es allerdings nicht.