Claudia Effenberg: "Ich weine Stefan keine Träne nach"

Kompliment Frau Effenberg, Sie haben nie besser ausgesehen.

Claudia Effenberg: Vielen Dank, mir ging es auch selten besser. Ich habe derzeit große Freude an meinem Leben und sehr viel Energie. Ich habe dank Weight Watchers 22 Kilo abgenommen und trainiere dreimal die Woche mit einem Personaltrainer. Für mich die beste Form der Trennungsbewältigung, dass mir endlich wieder gefällt, was ich im Spiegel sehe.

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Hat Ihnen Ihr eheliches Spiegelbild nicht gefallen?

Effenberg: Am Schluss nicht mehr. Ich hatte durch den ganzen Frust in Kombination mit einer Schilddrüsenerkrankung so sehr zugenommen, dass ich nicht mehr in meiner Kleider passte. Das nagt natürlich am Selbstbewusstsein. Deswegen fing ich im letzten August mit Weight Watchers an. Die ersten 15 Kilo verlor ich spielend innerhalb von drei Monaten. Bei den letzten sieben musste ich mich dann mit Hilfe meines Personaltrainers etwas mehr quälen. Aber als die Traumfigur erreicht war, war das als hätte ich mit den Kilos auch sämtlichen seelischen Ballast abgeworfen.

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Effenberg: Unbeschwert und fröhlich! Andere Frauen in meinem Alter haben oft Angst vorm Single-Dasein, weil sie glauben, dass sie einsam und alleine auf der Resterampe landen. Das kenne ich nicht. Ich bin aktiver denn je, gehe viel aus und habe Dates. Ich hole all das nach, was ich die letzten Jahre vernachlässigt habe. Stefan hatte mich zwar nie eingesperrt, ich konnte machen was ich wollte, aber ich hatte nie den Antrieb in Restaurants oder Bars zu gehen. In den letzten drei Monaten habe ich mehr auswärts gegessen, als in den letzten fünf Jahren. Es tut mir gut unter Menschen zu sein, Komplimente zu bekommen und angeflirtet zu werden. Ich blühe regelrecht auf.

Sie weinen Ihrer Ehe keine Träne nach?

Effenberg: Nicht mehr. Ich habe genug Tränen vergossen. Und ich habe ein halbes Jahr gezögert, bis ich die Trennung vollzog. Ich habe dies Anfang Februar bewusst mit einem Facebook-Posting getan, um mir das Hintertürchen zu zumachen. Ich wusste, dass das alle mitbekommen und dass es danach kein Zurück mehr geben würde. Das Posting war wie ein Befreiungsschlag - seitdem schaue ich nur nach vorne und nicht zurück.

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Hat er mittlerweile seine Sprache wiedergefunden?

Effenberg: Wir sprechen fast täglich. Er ist als Freund viel besser, als, als Ehemann. Ich frage ihn um Rat bevor ich Verträge unterschreibe, wir grillen zusammen und schauen Fußball. Wir können über alles sprechen. Und wenn ich mich neu verlieben würde, dann würde ich es Stefan auch sagen.

Wie läuft das mit den Kindern?

Effenberg: Mit denen hält der ebenfalls einen ganz tollen Kontakt. Stefan weiß die Schulnoten meiner Kinder oft noch früher als ich. Dafür bin ich sehr dankbar.