Cameron Diaz: Jede Frau hat andere Vorzüge

Los Angeles - Hollywood-Star Cameron Diaz (42, "Sex Tape") ist stets gut in Form. Ein Patentrezept für einen durchtrainierten Körper gibt es für die Fitness-Ikone allerdings nicht. Denn wenn es um ihre Körper gehe, sei der größte Irrglaube unter Frauen, "dass sie alle gleich sind. Dabei hat jede andere Vorzüge", sagte Diaz der Zeitschrift "Gala". "Aber nur wenn du beginnst, auf die Bedürfnisse und Wünsche deines Körpers zu achten, werden sie klarer."

Zu Cameron Diaz' Fitnessprogramm zählt auch der "Matratzensport". Mehr dazu auf MyVideo!

Die Schauspielerin selbst setzt auf klassische Work-out-Methoden. "Ich bevorzuge es, draußen zu sein. Deshalb gehört Wandern zu meinem Übungsplan", erzählte sie. Zu ihrem Programm würden außerdem Tanzstunden, Pilates und Gewichtstraining zählen. "Ich muss immer aktiv sein, um mich stark in meinem Körper und meinem Geist zu fühlen", so Diaz weiter.