Sanfte Bewegungsschulung im ASZ
Isarvorstadt - Bei der Feldenkrais-Methode handelt es sich um eine sanfte Bewegungsschulung nach dem Physiker Dr. M. Feldenkrais. Abwechslungsreiche und einfache Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen sollen das motorische Programm im Gehirn erweitern und frisch und schmerzfrei in Rücken und Gelenken halten. "Zudem machen die Übungen Freude", schreiben die Veranstalter des ASZ.
Die erste Stunde ist kostenfrei. Annabelle Geyer leitet den fortlaufenden wöchentlichen Kurs. Weitere Informationen gibt's unter Tel.: 089/ 23 23 98 84-0.
Wann? Kursbeginn am Donnerstag, 31. Oktober, 13 bis 14 Uhr
Wo? ASZ Isarvorstadt, Hans-Sachs-Str. 14, 80469 München
Wieviel? Kursgebühr: € 50/ 10 Termine
