Fit für den Herbst
Isarvorstadt - Fit durch den Herbst und Winter Isarvorstadt: Das Alten-und Service-Zentrum Isarvorstadt bietet nach kurzer Pause ab Mittwoch, 19.11.2014 von 9.45 – 10.45 Uhr für alle Fitnessbegeisterte ein leichtes Bewegungstraining mit Musik an.
Mit gymnastischen Trainingseinheiten sowie Gedächtnis- und Entspannungsübungen wird die Beweglichkeit verbessert und die Gesundheit gefördert. Alle Übungen werden im Gehen, Stehen und Sitzen durchgeführt. Die humorvolle Gruppe freut sich über neue Teilnehmer/innen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wann? Ab Mittwoch, 19.11.2014 von 9.45 – 10.45 Uhr
Wo? Alten-und Service-Zentrum Isarvorstadt, Hans-Sachs-Str. 14, 80469 München
Kosten: Ein 10er-Block kostet 36,-- €, die Schnupperstunde ist kostenlos. Anmeldung und Info unter 089/232398840.
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