Einmal dehnen bitte: Neue Teilnehmer gesucht
Au - Dehnübungen mit dem Theraband, Sitz-ups für die Bauchmuskeln oder mit leichten Gewichten die Arme trainieren: Das können Münchner im fortgeschrittenen Alter jetzt bei einem Kurs ab 5. Juni im Alten-und Servicezentrum in der Balanstraße 28.
Neue Teilnehmer sind gefragt, das ist geboten: Immer mittwochs treffen sich aktive Senioren, die Spaß an der Bewegung haben, von 9.30 Uhr bis 11 Uhr. Trainiert wird in offenen Gruppen, sprich, man darf ruhig auch mal fehlen. Kosten je Sportl-Termin: 1,50 Euro.
Anmeldungen unter der Telefonnummer 45874029.
